【終了しました。】あすばるライブラリー企画展◆おうち時間～毎日の暮らしの中で～

　リモートワーク、オンライン授業、長期休暇などで自宅で過ごす時間が多くなる中、ストレスを感じやすくなったり、体調を崩しやすくなったりしていませんか？
　あすばるライブラリーでは、心も身体も健やかに過ごせるよう、「おうち時間」を楽しむためのアイデアを提供する本を紹介します。

●展示は終了しました。たくさんのご来館、ありがとうございました。●

開催期間
2020年12月24日～2021年2月　

開催場所

あすばるライブラリー

おすすめ図書

心と体調を整えたい方に	暮らしを楽しみたい方に
女子漢方矢久保修嗣、木村優子/著法研 2013年	おいしい器の使い方食と器の研究会/著 KADOKAWA 2018年
「食べる」を楽しみたい方に	シニア世代の方に
おいしい料理は、すべて旅から教わった荻野恭子/著 KADOKAWA 2018年	椅子にこしかけたままできるシニアのための脳トレ体操＆ストレッチ体操齋藤道夫/著黎明書房 2015年
子どもさんのいるご家庭に	仕事や家事・育児で忙しい方に
虫ガールソフィア・スペンサー、マーガレット・マクナマラ/著ケラスコエット/イラスト福本友美子/訳岩崎書店 2020年	一皿でごちそうおそうざいサラダ平岡淳子/著ナツメ社 2015年
食べて健康になりたい方に
マンガでわかるココロの不調回復食べてうつぬけ奥平智之/著主婦の友社 2017年