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あすばるライブラリー企画展示◆食べることを大切にしよう

 
1月のおすすめ図書に取り上げた吉沢久子さんの著書にも書かれていますが、「食事を大切にすることは、身体だけでなく心の栄養」にもなります。ライフスタイルが多様になった今、心身が健康でいられるようそれぞれのライフスタイルに応じたレシピ本を紹介します。

ぜひ、あすばるライブラリーで手に取ってみてください。

開催期間
2020年1月~3月
 この企画図書は、1月7日(火)からご利用いただけます。
開催場所
あすばるライブラリー 
 
おすすめ図書
 
 
 独り暮らしを始めた方に
 
おひとりさま定食
大野明衣子/著 
文化出版局
 仕事や家事・育児で忙しい方に
 
きのう何食べた? 
講談社/編 
講談社
 
 
 
 
 
 
 
 子どもさんのいるご家庭に
 
働くおうちの親子ごはん 
田内しょうこ/著 
英治出版
 
 
 
 
 
 シニア世代の方に
 
シニアのおいしい!
1人分から楽ごはん 
朝日新聞出版/編 
朝日新聞出版
 
 
 
 「食べる」を楽しみたい方に
 
コウケンテツのごはん食 
コウ ケンテツ/著 
NHK出版
 
 
 
 
 お弁当を持って行く生活の方に
 
作りおきで
やせべんとう 
金丸絵里加/著 
学研プラス
 
 
 
 
 
 食べて健康になりたい方に
 
食生活が乱れがちなひとのための
新しいヘルシー献立帖
村田裕子/著
池田書店
 
 
 
 
 災害時に役立つ料理
 
がんばらなくても大丈夫
台所防災術
坂本廣子、
坂本佳奈/著 
農山漁村文化協会
 
 
 

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